Beavia Balance

Přidat do oblíbených Přidat do porovnání

Beavia Balance

Redukční jídelníčky, různé typy cvičení, relaxační meditace a dechové techniky na zklidnění mysli. Online, na jednom místě. Ať jsi kdekoli a kdykoli.

Tvoje cesta k rovnováze: jídelníčky + cvičení + meditace + dechové techniky. Začni jen za 166 Kč/měsíc*
*Členství je na rok v hodnotě 1 999 Kč. Více

1 999 Kč

Beavia Balance je možné koupit zde

🎥 Co díky Beavia Balance získáte?
Zajímá vás, co všechno služba nabízí?
Připravili jsme 10 krátkých videí, která přehledně představují jednotlivé oblasti programu Beavia Balance.
➡️ Podívejte se na videa na YouTube

Balance roční členství obsahuje:

Jídlo

Sestavené inspirativní vzorové redukční jídelníčky na měsíc.
Zvlášť pro muže a ženy, připravené na tisk pro snadné užití.
S masem i vegetariánský, bezlepkový, veganský. U únoru také keto a detoxikační.
S využitím kvašených potravin.
Sestaven certifikovanými nutričními poradci.
Vždy při ruce 24/7/365 doma i na cestách.

Mysl

Vedené meditace o různých délkách od 5 min. do 10 min. a tématech: na uvolnění těla, na dobré ráno, dobrou noc, jak si správně přát atd.
Základní relaxační a aktivační dechové techniky např. čtvercový dech, harmonizační dech, včelí dech atd.
Stačí jen čas pro sebe, podložka, židle či postel.
Vhodné pro kohokoliv.
Dávka relaxace vždy po ruce 24/7/365.
Připraveno odborníky na dech a meditace.

Pohyb

Cvičení o různé délce: 10min., 20min., 30min. nebo 40min.
Vhodné pro muže i ženy, pro začátečníky i pokročilé.
Tématicky zaměřené: např. ranní aktivace trávícího systému, večerní protažení, aktivaci energie, kruhový trénink. Jóga, fyzio-jóga, posilování.
Stačí jen čas na sebe, prostor venku či doma, podložka, není třeba nakupovat další pomůcky.
Připraveno odbornými lektory.
Vaše lekce pohybu vždy po ruce 24/7/365.

Jaký je rozdíl mezi fermentací, kvašením a kysáním?
Všechna slova mají stejný význam. Je jen pouhý zvyk, které z nich použijeme. Většinou říkáme kvašená zelenina, kysané mléčné výrobky a fermentovaná sójová omáčka.

Proč vaše Kimchi bublá a má občas vypouklé víčko?
Naše Kimchi je "živé", nijak jej nepasterujeme. To znamená, že obsahuje vysoké množství živé kultury bakterií mléčného kvašení, které způsobují bublání Kimchi a nafukování víčka. Po otevření může Kimchi vystoupat nahoru. Otevírejte nad dřezem či talířem. Jedná se o „zeleninový burčák“.

Co znamená označení 10⁷ KTJ/g?
KTJ/g – Kolonie Tvořící Jednotky na gram - Jedná se o jednotku používanou k měření počtu bakterií. Naše Kimchi obsahuje bakterie lactobacillus v množství 10⁷ KTJ/g, což znamená 10 000 000 bakterií na gram. Za minimální denní dávku se považuje alespoň 1 miliarda (10⁹) živých buněk.

Je Kimchi opravdu bez lepku?
Ano. Díky procesu kvašení je výsledný produkt zbaven veškerého lepku. Lepek zde slouží jako potrava pro bakterie.

Co se stane, když Kimchi necháte delší dobu u přepravce, popřípadě mimo lednici?
Kimchi je takový "zeleninový burčák", je "živé", obsahuje velké množství bakterií. Vypouklé víčko je přirozený jev fermentace. Kimchi má nejradši teplotu 1-7°C, kdy je proces kvašení zpomalen. Je-li Kimchi delší dobu mimo svou komfortní teplotu, nastartuje se proces kvašení a může dojít k úniku omáčky ze sklenice. Kimchi je v pořádku a vy si jej můžete vychutnat.